坐高铁相当于照X光?这些都别信

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  夏季喝热水逼寒气、烫伤后抹牙膏酱油可消肿……

  在高温高热的桑拿天里,吃着小龙虾再喝上一杯冰镇啤酒,别提有多惬意了。但网传的“小龙虾身旁事分类图”让不少人疑惑:“美味诱人的小龙虾,你到底是你这人垃圾啊?”后后默默地归还了小龙虾的外卖下单;而“三伏天不可以 喝冷饮,要喝热水逼寒气”的说法又让这人人放下了冰镇啤酒的瓶口;网传“高铁虽然 辐射严重”、“‘血稠’是血栓的前期信号”……又让他疑云难消!

  难道我们我们我们注定要过有有一3个无味的夏天吗?你这人针对健康的网传,甜得没了 吗?且看专家学者怎么可以破解。

  高铁辐射严重

  “坐高铁=照X光”

  【流言】

  国产高铁从诞生起就位于严重的辐射什么的问题,坐高铁等同于照X光,对人最大的危害却说破坏女人生殖系统。

  真相

  我国高速铁路上运行的列车,使用的电力一般为2.8万伏特、400赫兹交流电。相应地,高铁的高压电力设备辐射出你这人频率段的电场和磁场,为“极低频电磁辐射”,属于非电离辐射,删剪不同于X光的电离辐射。全都“坐高铁=照X光”的说法纯属误导。

  有电的地方都不 辐射,普通火车、地铁都不 辐射,手机、剃须刀有辐射,太阳光都不 辐射。假如辐射在有有一3个安全值内,就我越来越多 对人产生影响。国际非电离辐射防护委员会规定,高铁产生的磁场辐射的安全标准为400微特斯拉(磁感应速度单位)以下,电场辐射的安全标准为5千伏/米以下。

  北京铁路局专业人士曾专门对高铁车厢中的电场辐射进行测量并公开测量数据,不同车型的一等车厢、二等车厢、车厢连接处、驾驶室等位置,电场辐射值分布在0.011-0.021千伏/米的范围内。比对你这人数据真难发现,中国高铁的电磁辐射量要远远低于国际标准,根本不机会对人体造成伤害。

  “血稠”是血栓的前期信号

  【流言】

  “血稠”是非常危险的信号,意味着血栓等后果,可以 想最好的方式疏通血管,缓解血稠。

  真相

  “血稠”却说民间的通俗说法,根本都不 专业的医学术语。“血稠”在医学上指的是高黏稠血症。血黏度也我越来越多 于描述血液基本型态的有有一3个指标。血黏度是有有一3个相对值,机会将水黏度定义为1,正常血黏度则在4-5之间。通俗理解却说,血黏度数值越小,血流速度好快,反之则流速越慢。

  “血稠”和血栓根本却说两码事。血栓是血管内形成的块状物。当血管受伤时,血小板和纤维蛋白启动保护反应形成血栓,以处置失血,全都适度的血栓是没事的。

  但机会血栓逐渐增加,最终影响到血液循环,增加心脏负担,减少氧气供应和有害物质的排出,就会影响健康。引起血栓的危险因素包括炎症、凝血异常、高胆固醇、高血压、糖尿病等。

  或者 ,血黏度与血栓是有有一3个不同概念,前者描述的是血液型态,后者则通常指一种生活疾病,尽管有研究表明二者之间位于一定关联,但没了 严格的因果关系。

  血黏度一种生活是血液的一种生活物理属性,正常清况 下是各种机能顺利完成的基础,但过高 则会造成危害。对儿童而言,高血黏度将阻碍心脏、肠道、肾脏和大脑等重要器官的正常供氧,可造成发育受阻。对成人来讲,高血黏度机会是类风湿性关节炎或系统性狼疮等这人自身免疫性疾病的重要诱因,或者 还与血管疾病、代谢疾病等位于一定关联。或者 ,保持正常的血黏度具有重要意义。

  被烫伤后抹牙膏、酱油

  【流言】

  烧伤、烫伤后,在伤口上涂抹牙膏、酱油,可以 减轻疼痛,消除肿胀。

  真相

  在烫伤部位涂上牙膏,会立刻感觉清凉舒适,给人带来“涂牙膏真的很有效”的感觉,这仅仅是机会牙膏中蕴藏薄荷成分而已。虽然 ,你这人清凉感对治疗烧烫伤没你这人帮助。或者 ,干了后后,牙膏会附着在创面上,不仅会增加伤口清理难度,都不 影响烧伤处热量的散发。

  实际上,牙膏都不 医疗用品,伤口上涂抹后机会被细菌污染,进而引起感染。同样,烫伤后涂抹酱油,不但不可以 减轻伤情,都不 刺激伤口,加深受伤程度,增加感染机会,去医院就诊时,还机会干扰医生诊断。

  龙虾肉是湿垃圾

  龙虾头是干垃圾

  【流言】

  自从全国多地陆续进入垃圾分类“强制时代”,网传“小龙虾身旁事分类图”称:整只小龙虾是湿垃圾,去黄的龙虾头却说干垃圾;龙虾肉、龙虾黄是湿垃圾,龙虾壳又是干垃圾。不少网友视频表示,吃小龙虾一时爽,但吃后后垃圾分类愁断肠,还是不吃了吧。

  真相

  虽然 ,你这人图是错的。

  上海市废弃物管理处通过微信公众号否认说,小龙虾、龙虾壳、龙虾头、龙虾黄、龙虾肉删剪属于湿垃圾。

  “区分干湿垃圾我越来越多 说难,干垃圾却说指可焚烧的垃圾,湿垃圾却说易腐烂、好粉碎、可堆肥的垃圾。上述分类图中将小龙虾壳归为干垃圾不得劲想当然,虽然 它是比较容易腐烂、粉碎的,全都属于湿垃圾。”中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅解释说。

  机会你还是分不清手上的垃圾是你这人类型,记住上海官方推荐的垃圾分类“一招鲜”:可回收物记材质——玻、金、塑、纸、衣;有害垃圾记口诀——药(要)油(有)电灯;湿垃圾记原则——易腐烂、易粉碎;其余都不 干垃圾。

  三伏天不可以 吃冷饮

  要喝热水逼寒气

  【流言】

  三伏天的酷热似乎不可以 靠冷饮续命。但最近网传的一则健康提示却指出:三伏天要拒绝一切冰镇饮料,或者 会使寒气入侵不可以 排出。要坚持在伏天喝热水,原先才会把深入骨髓的寒气逼出来,这叫冬病夏治。

  真相

  医生提醒,关于三伏天“我越来越多 说喝冰镇饮料、吃冰镇食物”的说法,这人过于绝对。事实上,对于大每项人来说,不位于删剪忌讳冷饮的什么的问题,适当吃这人冷饮我越来越多 说会对身体造成伤害。

  北京老年医院中医科主任医师李方玲对媒体表示:“夏季里温度高,人热得受不了,此时食用适量冷饮,既可解暑,又令人虽然 舒服,未尝不可。”

  喝热水能逼出寒气的理论,中医里也没了 记载。“三伏天通过喝热水就能把体内多年深入骨髓的寒气逼出来,你这人说法不得劲夸张,并没了 科学最好的方式。”在朱毅看来,夏天喝热水一般适用感冒可以 排汗的人,但饮用过热的水也会对消化道黏膜造成损伤,天热时还是小量多次喝温开水大概。

  多吃菠菜能补铁

  【流言】

  菠菜含铁量很高,多吃可以 补铁。

  真相

  根据最新的食物成分测定结果和食物成分表数据来看,菠菜的铁含量在叶菜中只位于中等水平(2.9毫克/400克)。更重要的是,菠菜里的铁都不 非血红素铁,而我们我们我们人体吸收率高的是血红素铁。也却说说,人体对菠菜里的铁的吸收率很低。

  植物性食物中还蕴藏小量抑制铁吸收的物质,如植酸、多酚类物质等,你这人与铁结合生成植酸铁、草酸铁等,真难被人体消化吸收。有研究表明,菠菜中铁的吸收率不可以 1%左右,或者 想靠吃菠菜补铁,不太现实。

  综合北京青年报、科技日报报道

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